X

Войти на сайт

Войти
Забыли пароль? Восстановить
Впервые на сайте? Зарегистрируйтесь

Восстановить Пароль

Регистрация на сайте

Зарегистрироваться
Уже зарегистрированы? Войти
Центр Цигун

Центр Цигун

Великие мастера прошлого соединяли небо и землю, управляли потоками Инь и Ян энергии, пребывали в гармонии с окружающим миром, обретали мудрость и силу. При помощи ЦИ они творили чудеса, излечивая от болезней, узнавая будущее, изменяя настоящее. Они учились у гор, солнца и океана, общались с драконами и читали по панцирю черепахи законы вселенной, путешествовали в другие миры и помогали людям, передавая свое учение…

Цигун

Понятие «цигун» состоит из двух — 气 «ци» и 功 «гун». Ци — это энергетическая субстанция, пронизывающая нашу Вселенную. Можно сказать, что вселенная это и есть ци, находящаяся в разных состояниях и отношениях с самой собой, ци — это и энергия, и материя, и даже информация. Гун — это достижение, подвиг, кординальное изменение. Таким образом, цигун — это искусство управления ци, владея которым можно вылечить болезнь, сломать кулаком кирпич, замедлить процесс старения… Есть много школ цигун, изучающих и развивающих те или иные способности человека. В отличие от большинства из них Чжун Юань цигун является целостной системой развития человека и относится к высшим уровням цигун.

Тайцзи Цюань

Тайцзи Цюань — одно из самых популярных во всем мире китайских «мягких» боевых искусств, по преданию, созданное даосским мастером Чжан Саньфэном более 800 лет назад. Тайцзи Цюань содержит в себе полный набор упражнений для тела и ума, стимулирующие ток крови, освобождающие малоподвижные суставы и увеличивающие внутреннюю энергию тела. Особенностью практики тайцзи является отказ от использования грубой мышечной силы, вместо которой применяется особое внутреннее усилие. Тело и дух сливаются в полном единстве, и движения осуществляются по плавной дуге, как бы нанизываясь одно на другое. Как воинское искусство, Тайцзи Цюань основывается на гибкости, уступчивости, проворстве, восприимчивости и расслабленном состоянии тела и ума.

АЙКИДО

Три иероглифа, которые составляют термин Айкидо: 合 — «Ай» — соединение, взаимодействие, гармония 気 — «Ки» — энергия духа, жизненная энергия, дыхание, движение пара 道 — «До» — дорога, путь, способ. Буквально это переводится, как «путь к Гармонии Духа»*). В Японии айкидо считается наиболее развитым боевым искусством, хотя оно опирается на традиционных боевых искусствах (дзю-дзюцу, кен-дзюцу и т. д.), его приёмы были разработаны, для того чтобы быть наиболее эффективными и в то же время не быть насильственными. Это искусство направлено на целенаправленную нейтрализацию любых атакующих действий без оружия или с оружием. В айкидо никогда не используется физическая сила. Чаще всего приёмы основаны на приведении оппонента в неустойчивое равновесие либо на контроле его суставов.

ЙОГА

древнейшее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека, одна из самых эффективных систем самосовершенствования человека. Йога представляет собой своеобразную комплексную тренировку, направленную на поддержание здорового состояния организма. Йоговские позы всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией. Практика йоги снимает напряжение и стрессы и создает сильную защитную среду, которая позволяет справиться как с физическими, так и психическими болезнями. Она сохраняет гибкость нервной системы, обеспечивая решение разнообразных проблем, возникающих при нашем взаимодействии с внешним миром. И, наконец, она универсальна и не привязана к какой-либо религии. Йога раздвигает границы тела и ума, заставляя их напряженно работать и одновременно расслабляться. Практика построена таким образом, что за счет выполнения асан в определенном режиме с одновременной отстройкой дыхания происходит укрепление мышечного корсета и сухожильного аппарата в минимально короткие сроки. Такая техника совмещения статических поз с определенным режимом дыхания позволяет через напряжение добиться расслабления, отключения ума и вхождения в медетативное состояние.

SHOTOKAN KARATE-DO

Сетокан — крупнейший стиль японского каратэ, был создан в 30-х годах прошлого века ближайшими учениками и сыновьями Фунакоси Гитина. Таким образом, тот Сетокан, который мы знаем сегодня, есть детище таких мастеров, как Фунакоси Йоситака, Накаяма Масатоси, Эгами Сигеру, Хирониси Генсин, Обата Исао, Хироси Ногути. В основе стиля лежит техника Сюри-тэ, для которой были характерны изощренные приемы боя на близкой дистанции и удары ногами, наносимые преимущественно на нижнем уровне, которую Фунакоси изучал у мастеров Адзато и Итосу. Впоследствии Фунакоси и его ученики дополняли ее новыми элементами, такими как, удары ногами на верхнем уровне, ведение боя преимущественно на средней дистанции, хорошо разработанная система спортивного поединка. Таким образом происходила универсализация стиля Сетокан. На сегодняшний день он включает в себя старые приемы Окинавы и наисовременнейшие приемы спортивного раздела каратэ-до.

    Пока тут пусто

    Еще никто не добавил ни одного события.

Наш центр рад приветствовать всех интересующихся:

Больше информации на http://zyq.ru/

Биржевая линия, 12, Санкт-Петербург, второй этаж

+7(812)2410131, +7(812)7167328